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So, we’ve been on a hunt for some secrets of the most talked about bodies in Bollywood . Also, wir haben auf einer Jagd auf einige Geheimnisse der meisten gesprochen Stellen in Bollywood. While Shilpa Shetty says her body is the product of good genes, other stars work their butts off to attain that A-list shape. Während Shilpa Shetty sagt, der Körper ist das Produkt der guten Gene, andere Stars ihre Arbeit butts off zu erreichen, dass die A-Liste Form. From treadmills at the gym to yoga classes, Ballz has got the scoop for you! Vom Laufband im Fitnessstudio zu Yoga Klassen, Ballz hat die Kugel für Sie!

The actor also reminds us of the importance of eating healthy. Der Schauspieler auch erinnert uns an die Bedeutung der gesunden Ernährung. “I avoid fried foods and too much of aerated drinks. "Ich frittierten Lebensmitteln vermeiden und zu viel von kohlensäurehaltige Getränke. Oily, greasy stuff is a big `NO’ as far as my daily dietary intake is concerned.” Öligen, fettigen Zeug ist ein großes "NEIN" so weit wie meine tägliche Nahrung geht. "

Hrithik Roshan ’s Hrithik Roshan 's killer bod Killer-BOD just doesn’t make it self. Nur nicht sich selbst aus. The man works hard for it. Der Mann arbeitet hart für ihn. “I train four times in a week. "Ich trainiere vier Mal in der Woche. I do cardio three days in a week. Ich Herz drei Tage in der Woche. Cardio is like jogging on the runner or skip for about 25 minutes. Cardio ist wie Joggen auf den Läufer oder überspringen für ca. 25 Minuten. My weight training is very simple. Mein Krafttraining ist sehr einfach. I just keep it very intense, very short. Ich habe gerade halten es für sehr intensive, sehr kurz. I don’t train for more than 40 minutes. Ich bin nicht Zug für mehr als 40 Minuten.

I just do enough to maintain myself. Ich habe gerade genug zu tun pflegen mich. I don’t want to get bulky,” says the man with the most perfect sculpted arms in Bollywood . Ich möchte nicht, dass man Sperrmüll ", sagt der Mann mit den meisten perfekt geformten Arme in Bollywood. “I believe your body is 90 per cent your diet. "Ich glaube, dass Ihr Körper ist 90 Prozent Ihrer Diät. And diet one has to take control of,” he adds. Und Diät hat man unter ihre Kontrolle zu bringen ", fügt er hinzu. “Eat the right food. "Essen Sie die richtige Nahrung. I don’t eat butter, ghee, oil. Ich esse keinen Butter, Ghee, Öl. I just eat grilled boiled roasted stuff.” Ich habe gerade gekocht essen gegrillte gerösteten stuff. "

Shilpa Shetty recently released her highly publicised yoga DVD. Shilpa Shetty kürzlich ihr hoch Yoga DVD veröffentlicht. She is said to practice yoga everyday to maintain that super slim figure. Sie sagte zu Yoga Alltag zu behaupten, dass der super schlanken Figur. “…she believes it should be a way of life for everyone,” said Dale Bhagwagar her publicist. "… Sie der Auffassung, es sollte eine Art und Weise des Lebens für alle", sagte Dale Bhagwagar ihr Publizist.

Contrary to popular belief, Shilpa Shetty does not diet. Entgegen der landläufigen Meinung, Shilpa Shetty nicht Ernährung. “I’ve never done anything silly like the cabbage soup diet. "Ich habe noch nie etwas albern wie die Kohlsuppe Diät. Instead, just eat good, natural foods in sensible portions,” she says. Stattdessen wird nur gut essen, natürliche Lebensmittel in sinnvolle Portionen ", sagt sie. So, what’s her secret formula for keeping the weight off? Also, was ist ihr Geheimnis Formel für die Beibehaltung der Gewichts ausschalten? “Never snack - eating between meals just increases your calorie intake. "Nie Snack - Essen zwischen den Mahlzeiten nur erhöht Ihre Kalorienzufuhr. Remember tea is always better than sugary, fizzy drinks,” says the 32-year-old actress. Denken Sie daran, Tee ist immer besser als süß, Kohlensäure Getränke ", sagt die 32-jährige Schauspielerin. “And don’t eat after 8pm. "Und nicht zu essen after 8pm. I always eat at least three hours before I go to bed so my body has the chance to work off the calories,” she adds. Ich habe immer essen mindestens drei Stunden, bevor ich zu Bett gehen, damit mein Körper die Chance hat zu funktionieren, die Kalorien ", fügt sie hinzu.

Shahid ex girlfriend, Kareena Kapoor credits her waiflike body to a balanced diet and a strict yoga regime as well. Shahid Ex-Freundin, Kareena Kapoor Credits waiflike ihre Körper zu einer ausgewogenen Ernährung und einem strengen Regime wie Yoga. The once curvaceous actress who seems quite taken up by Hollywood has no qualms about looking emaciated, thanks to the demand for stick-thin leading ladies that are a rage in the west. Die Schauspielerin, die kurvenreiche einmal scheint recht, die von Hollywood hat keine Skrupel zu suchen abgemagert, dank der Nachfrage nach Thin-Stick führenden Damen, die eine Wut im Westen. It is also rumoured that she tried so hard to become thin that she actually fainted Es ist auch Gerüchte, dass sie versucht, so hart zu dünn geworden, dass sie tatsächlich ohnmächtig on the sets of ‘Tashan‘! Auf den Sets von "Tashan '!

Despite reports of starving herself, Kareena insists her body is the result of hard work and was happy to reveal her healthy eating tips: Trotz der Berichte über hungernde selbst, Kareena betont, der Körper ist das Ergebnis von harter Arbeit und war froh, ihr gesunde Ernährung Tipps:
Kareena’s diet chart Kareena's Diät Chart
1. Alternates breakfast with a bowl of muesli with nuts or two Stellvertreter Frühstück mit einer Schüssel Müsli mit Nüssen oder zwei parathas Parathas and yoghurt Und Joghurt
2. Lunch and dinner consists of chapatis with lots of green vegetables and dal Mittag-und Abendessen besteht aus Chapatis mit viel Gemüse und dal
3. Snacks every three hours with nuts and milk for energy Snacks alle drei Stunden mit Nüsse und Milch für Energie
4. No salads (she hates them) and no rice Nr. Salate (sie hasst sie), und kein Reis
5. Drinks two bottles of electral Getränke zwei Flaschen electral
6. Says she loves cheese and eats at least one slice because of its protein content and fatty acids Sagt sie liebt Käse und isst mindestens eine Scheibe, weil der Eiweißgehalt und Fettsäuren

So there you have it! Somit haben Sie es! Got a great tip of your own? Haben Sie eine eigene Art? Feel free to share it with other readers in the comments section Feel free to teilen Sie sie mit anderen Lesern in den Kommentaren Abschnitt

We may not have the nicest of things to say about Kareena Kapoor , but never let it be said that Ballz doesn’t know how to pay a compliment when its due, and Bebo definitely looks hot in these promos for Tashan. Wir können nicht die schönsten Dinge zu sagen über Kareena Kapoor, aber niemals gesagt werden, dass es Ballz nicht wissen, wie ein Kompliment zu bezahlen, wenn seine fällig, und Bebo sieht definitiv heiß in diesen promos für Tashan. It’s amazing what a little make-up and airbrushing can do, eh! Es ist erstaunlich, was ein wenig Make-up und airbrushing tun können, eh!

Back in the day when we had too much time on our hands we came across morphthing.com, an amazing website which lets you morph two celebrities and see what they would look like if they shared features. Zurück in den Tag, an dem wir hätten zu viel Zeit mit unseren Händen kamen wir in morphthing.com, eine tolle Website, können Sie morph zwei Prominente und sehen, was sie aussehen würde, wenn sie gemeinsam genutzte Funktionen.

Just for fun, Ballz took it a step further and morphed Kareena with Saif to see what their child would look like if these two ever breed. Just for fun, Ballz nahm sie noch einen Schritt weiter und gemorphte Kareena mit Saif um zu sehen, was ihr Kind aussehen würde, wenn diese beiden je Rasse.

The original pictures are below Die Original-Bilder sind unter You can even upload your own picture and morph it with a celebrity. Sie können sogar Ihr eigenes Bild hochladen und morph es mit einem Prominenten.

This weekend the stars strutted their stuff at Manish Malhotra ’s runway show at the Lakme Fashion week in Mumbai. Deepika Padukone posed for cameras before taking her front-row place while her man Ranbir walked the ramp. An diesem Wochenende wird die Sterne stolzierte ihre Sachen an Manish Malhotra 's Start-und Landebahn zu zeigen, die Lakme Fashion Wochen in Mumbai. Deepika Padukone, die für die Kameras, bevor sie ihren ersten Reihe Platz, während ihr Mann Ranbir gingen die Auffahrt.

Kajol , Urmila and Amisha also shined at the event, whereas Gauri looked like she had been in an oil bath once again. Kajol, Urmila und Amisha auch geleuchtet auf der Veranstaltung, während Gauri aussah, war sie in einem Ölbad wieder. Amrita Rao was also all gussied up in black for the big show, also stopping by to see Manish’s collection. Amrita Rao war auch alle gussied in schwarz für die große Show, die auch nach Beendigung, um zu sehen, Manish's Sammlung.

But dare we say it was Kareena who looked the sexiest wearing an orange halter dress and a SMILE?! Aber wagen wir sagen, es war Kareena, sah die sexy Halfter trägt ein orangefarbenes Kleid und ein SMILE! The otherwise saucy- faced  actress had every reason to grin as it was during Manish’s last show in October 2007 that Saif publicly proclaimed his love for her and declared themselves as a couple. Die frech-sonst konfrontiert Schauspielerin hatte allen Grund zu grinsen als er während der letzten Manish im Oktober 2007 zeigen, dass Saif öffentlich verkündet seine Liebe zu ihr und erklärte sich als ein Paar.

For loads of pictures from the event, Für Lasten der Bilder von der Veranstaltung, Read the rest of this entry » Lesen Sie den Rest dieses Eintrags »

“I am not thin. "Ich bin nicht dünn. The media makes me out to be. Die Medien macht mich zu sein. I don’t diet. Ich weiss nicht Ernährung. One look at me and you know I am quite healthy.” – Kareena Kapoor , denying she has a weight issue despite her recent Ein Blick auf mich, und Sie wissen, ich bin sehr gesund. "- Kareena Kapoor, leugnen sie hat ein Gewicht trotz ihrer jüngsten Ausgabe health scare Gesundheit Angst .